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回到书香雅苑他自己的复式住房后，他便把圆陆鲨给放了出来，圆陆鲨小鲨一出来就满脸好奇的看着新住处，像个寻宝的孩子每个房间看来看去。
“这里以后就是咱们的新家！一楼是咱们睡觉吃饭的地方，二楼是你特训的地方，过来我教你怎么特训！今天晚上就开始特训！”
林青一边上着楼梯一边跟小鲨讲着他的特训方案，因为小鲨已经差不多可以开始特训了，前面几天每天都吃的是极好的龙系精灵食物，营养品也没有断过。
圆陆鲨的特训方案如下：
耐力训练：楼上有精灵用的跑步机，每天最少跑两小时。
技能训练：通过撞击沙袋和木桩练习猛撞、抓等技能，以便尽快领悟二连劈，而泼沙、流沙地狱这些绝招需要对着铁块释放。
龙系感知训练：以龙系绝招龙之怒为主，通过进食龙系小精灵能量方块增强其对龙系能量的感知程度，超负荷释放技能次数，每天叠加一次。
负重训练：今天开始非必要小鲨不会放进精灵球，幼年负重50斤的道具，再过些日子负重百斤，当然拥有龙神体的林青也会跟着它一起特训。
小鲨下意识的咽了咽口水，它现在的表情居然非常人性化，让林青微微一愣，那意思好像就是在说：“造孽啊！”
“来吧！咱可是准神！我跟你一块！”林青一脸自信的说着。
小鲨看到林青跟它一块也是斗志飙升，林青也给它找了一些负重系在手、腿、背、肩上。
一人一龙开始还是有些吃力的，都起不来，过了差不多几分钟，林青率先站了起来，有龙神体的他其实比小鲨要轻松不少的。
看着主人已经上了跑步机的小鲨，后面也吃力的爬了上去，第一轮没跑几步就跟不上滑了下去。
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